Hei… Jeg er lyst til å fortelle deg det noen fortalte meg for noen år siden, som til […]
Category Archive: Mental helse
Lisa-Marie, Anita og Jan-Vidar skal lage en videoserie med flere videosnutter som har fokus på mentale fakta. I denne […]
Etter å ha lest en tråd om sosial angst på Facebook ble jeg inspirert til å skrive litt […]
FRYKT og ANGST er to av de mest nyttige følelsene vi kan ha. De har sikret oss overlevelse […]
3 ting jeg er takknemlig for… dette var en av oppgavene jeg fikk mens jeg led av tynge psykiske […]
Opplever du å være fanget i følelser? Der du tas med på emosjonelle berg og dalbaner som prøver å […]
Det sies at i løpet av døgnet har vi gjennomsnittlig +/- 80.000 tanker. Av alle disse tankene som […]
Mindre stress og mer tilstedeværelse uten teknikker. Føler du deg ikke tiltrukket av Mindfulness og meditasjonsøvelser, men ønsker […]
Så lenge vi tror, at følelsene våre kommer til oss utenfra – fra mennesker, hendelser og situasjoner rundt […]
I dag våknet jeg opp med denne gode følelsen av letthet og glede. Jeg våknet opp fra en […]
HVA er menneskets natur og HVORFOR lønner det seg å forstå bruksanvisningen til vår natur?! Har du noen […]
Visste du at «homo sapiens» (mennesket) er skapt med evnen til å leve i sanseopplevelsen av sine tanker i […]
Da jeg stod ved kaffemaskina på jobben en dag og ventet på at koppen skulle fylle seg, kjente […]
When you are grounded in yourself... and you see the untouchableness... that you come from. Then you don't feel scared of the outside world. Lisa-Marie Thompson
Tenk hvis vi kunne visket ut alt som har skjedd av negativt i fortiden vår? Tenk om vi […]
Vi er ikke tankene våre. Vi bare tenker tankene våre. Vi kan ikke styre dem eller endre dem […]
Et av eventyrene fra min barndom som gjorde inntrykk, var Tornerose. Historien om den vakre prinsessen som ble […]
Når jeg tenker tilbake på livet mitt er det mange episoder der jeg kan tenke; jøss var det […]
Her om dagen fikk jeg høre at noen hadde beskrevet meg som at jeg gikk rundt som en […]
Når jeg leste tittelen på dette innlegget i forbindelse med et radio show på nettet, ble jeg sittende […]
Vad som än är din värld just nu. Oavsett hur mycket det stormar. Sorg, stress, oro och ilska. […]
I år har TV 2 startet en serie som heter «Sykt perfekt», som har fokus på vår mentale […]
Det er litt rart å sitte her og skulle skrive om livet mitt, og reisen til der hvor […]
Jeg merker at det er mange som ikke ønsker å tro at dette kan være sant. De vil […]
Teknikken diagnostikk brukes innen mange ulike fagfelt. Hovedfokus her er innen helseverden. Fordi det grøsser inni meg når jeg observerer […]
Hva kan vi gjøre? En ny tragedie har funnet sted. Det utkjempes en krig. En krig som er […]
Jeg har akkurat sett filmen «The Shift» med Dr. Wayne Dyer. Underveis i filmen snakker han blant annet om […]
Det går en fin linje mellom at perfeksjonisme blir et uoppnåelig gjøremål i alt, til at man innser […]
Noe av det vanligste mennesker gjør er å tilegne ‘ting’ en følelse. Noen kaller det verdi… som igjen […]
Vi er nok alle enige om at å ha et positivt syn og attitude til livet kan være […]