Skip to content

Enkelheten i Livet

Friske tanker om mental helse
Main navigation
  • Forsiden
  • Forfatterne
    • Anita Grøsland
    • Lisa-Marie Thompson
    • Marianne Kronkvist
    • Tor Strømsnes
    • Jan Vidar Tandberg Bakke
  • Linker
  • Om
    • Om «Enkelheten i Livet»
    • Hvem er: Forfatterne i “Enkelheten i Livet”
    • Om Redaktøren
    • Kontakt oss
Ragnhild Maatla Salomonsen 30. november 2016 Sinnstemning

Sorg kom

Ville ingenteng
Trengt meg ikkje,
– te nokka

Eg følte
Eg lytta
Eg såg

Men sorg,
va heilt
Heilt
stille

Sorg hadd ingen
– tanka
om godt
eller ondt
Venta ikkje
på meg

Sorg kom
og sorg,
løste seg opp

Som bita av kvitt papir
i min bevissthet

Del:

  • Del på Facebook(åpnes i en ny fane) Facebook
  • Del på X(åpnes i en ny fane) X

Relatert

Posted in Sinnstemning and tagged poesi, sorg. Bookmark the permalink.

Skrevet av:

Ragnhild Salomonsen

Ragnhild Salomonsen

Som menneske elsker jeg å være i bevegelse. Og mer og mer oppdager jeg at det er akkurat det jeg er. Helt naturlig, og uten å måtte anstrenge meg, strekke meg mot noe eller endre på noe som helst. Jo mer jeg ser av at livet leves fra innsiden og ut, jo mer kan jeg også se at det er nettopp i stillheten at bevegelsen kommer i flyt. Når jeg faller tilbake i roen, slutter å gi oppmerksomheten min til tankene, og ser at følelsene mine kun er en guide til det som foregår inni meg - til kvaliteten på tankene mine i øyeblikket - kan jeg innta en mer upersonlig holdning til livet. Resultatet er at livet blir rikere og mindre komplisert.

Jeg har et spesielt engasjement for foreldrerollen. Som mamma har ingenting hjulpet meg mer enn å se nettopp hvordan vi hele tiden skaper våre egne opplevelser. Det hjelper meg å se mitt barns følelser separat fra mine egne, og til å innta perspektiv når vi står i følelsesmessig kaos. Kaos forblir kaos bare så lenge vi gir det betydning i tankene våre. Når vi går inn en reaktiv sinnstilstand, preget av usikkerhet. Ved å nøytralt betrakte kaoset uten å foreta oss noe, faller vi helt naturlig tilbake til vår medfødte ro - der visdommen igjen kan få guide oss.

Tema

Mest omtalte tema

Angst Barn Bevissthet Biologisk helse De 3 Prinsipper Event Følelser I beste mening Leserinnlegg Litteratur Livet Livsglede Livskraft Mental helse Mobbing Målsetting Paradigmeskifte Populære Sertifisert 3P Mentor Sinnstemning Stress Tanker

Nettsted-besøkende

  • 61 444 visninger
© 2026 Enkelheten i Livet. Made with love by Pixelgrade
Footer navigation
  • Ressurser
  • Kort om målet bak bloggen “Enkelheten i Livet”!
  • Kontakt oss
Secondary navigation
  • RSS Feed
  • Følg oss på Facebook
  • Følg oss på Twitter
  • Search

Post navigation

Lykkelige hormoner finnes i alle mennesker
Følelsene våre endres ikke fordi vi endrer på omgivelsene…

Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel.

Contact Us